coaching coachen coach coachee klant burn-out stress overspannen wat waar hoe resultaat

Wat is coaching?

Stress & burn-out coaching

Wat houdt coaching in?

Coaching is een resultaatgericht proces waarbij de coach vragen stelt en het proces begeleidt.

Een coachingsgesprek is geslaagd als de coach de gevoelige snaren raakt die nodig zijn om de klant tot een bepaald inzicht te doen komen.  Want wat je zelf inziet, is veel krachtiger dan wat je ingelepeld wordt.  De antwoorden en de bewegingen komen uit de klant zelf.  Dat gebeurt door ondersteunen, uitdagen en andere coachende vaardigheden.

The International Coaching Federation definieert coaching als volgt: 'Coaching is een partnerschip met klanten in een tot nadenken stemmend en creatief proces dat hen inspireert om hun persoonlijk en maximaal potentieel te maximaliseren'

Stress & burn-out coaching

In een stress & burn-out coaching ligt het iets anders.  De klant kan zich in een situatie bevinden waarbij er heel weinig energie is.  Op dat moment helpt de coach in eerste instantie om de veerkracht omhoog te krijgen, de stress te verminderen en het energiepeil te verhogen.  Want zonder energie kan je nu eenmaal niet functioneren en helder nadenken.  De coach begeleidt je naar het punt waar de klant meer draagkracht en zelfredzaamheid heeft.

Op verschillende vlakken wordt gekeken naar de toestand van de klant: fysisch, emotioneel, mentaal en ook de omgeving komt in de picture.

Vanaf dit moment fungeert de coach als wegwijzer en is er ruimte voor groei en nieuwe doelen.

Let wel!  Een coach is GEEN arts, GEEN therapeut, GEEN psycholoog, GEEN psychiater.  

 


Contact

  • Zorg In Balans
  • Siska Veranneman
  • Bombeekweg 4
  • 8840 Oostnieuwkerke
  • Tel. 0477 76 13 89
  • info@zorginbalans.be
  • BTW BE1003571797
logo VESB
Zorg In Balans

Mag ik je helpen?

De eerste stap naar een gezonde en evenwichtige toekomst? Laten we samen op pad gaan naar zorg in balans.

Maak een afspraak